Tuesday, May 12, 2015

¡LA PREOCUPACIÓN ME ESTÁ MATANDO!


La ansiedad es una respuesta fisiológica normal que se presenta ante situaciones que nos generan gran preocupación o miedo. Cuando estas reacciones se presentan de manera exagerada llegan a ser poco adaptativas al entorno y generan sintomatología o malestar en las personas. Existe un trastorno específico que explica este fenómeno llamado trastorno de ansiedad generalizada (TAG).

El trastorno comienza generalmente en la infancia y adolescencia pero un inicio después de los 20 años no es infrecuente. Se caracteriza porque los pacientes presentan una preocupación y ansiedad excesivas, persistentes en el tiempo (más de la mitad de los días durante al menos 6 meses); estas son difíciles de controlar sobre una gran cantidad de acontecimientos o actividades de la vida del paciente.  

Un paciente que presente este trastorno podría preocuparse por situaciones cotidianas como la preparación de la comida y su temperatura, por cumplir de manera eficiente las obligaciones asignadas en su trabajo, el rendimiento académico en espacios estudiantiles, los comentarios que puede realizar la gente al conocer a una persona, entre otros.  

El DSM-V ha establecido unos criterios diagnósticos para poder decidir si un paciente presenta TAG u otros trastornos de ansiedad o si por el contrario tan solo es la respuesta fisiológica presentada ante situaciones preocupantes o estresantes.  Estos criterios son:

A. Ansiedad y preocupación excesiva (anticipación aprensiva), que se produce durante más días de los que ha estado ausente durante un mínimo de 6 meses, en relación con diversos sucesos o actividades (actividad laboral o escolar)

B. Al individuo le es difícil controlar la preocupación

C. La ansiedad y preocupación se asocian tres (o más) de los seis síntomas siguientes (y al menos algunos síntomas han estado presentes durante mas días de los que han estado ausentes durante los últimos seis meses):

Nota: En los niños solo se requiere un ítem

· Inquietud o sensación de estar atrapado o con los nervios de punta
· Fácilmente fatigado
· Dificultad para concentrarse o quedarse con la mente en blanco
· Irritabilidad
· Tensión muscular
· Problemas de sueño (dificultad para dormirse o para continuar durmiendo, sueño inquieto o insatisfactorio)

D. La ansiedad, la preocupación o los síntomas causan malestar clínicamente significativo o deterioro en lo social, laboral u otras áreas importantes del funcionamiento

E. La alteración no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia o de otra afección medica

F. La alteración no se explica mejor por otro trastorno mental

Los pacientes diagnosticados con este trastorno se benefician de un tratamiento psicológico ya que en esta terapia se da un componente educativo con el fin de explicar en qué consiste el TAG y además se realiza un entrenamiento en las situaciones externas e internas productoras de la ansiedad en el paciente.


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